১৯তম রক্তদান শেষ করলেন রক্তের বন্ধনের উপদেষ্টা মোঃ আব্দুল মুকিত মানি।
স্বপন আহমেদ: চুনারুঘাট প্রতিনিধি:
চুনারুঘাট উপজেলার আহাম্মদাবাদ ইউনিয়নের গাদিশাল হাজীবাড়ীর সন্তান উনি। উনি সামাজিক ভাবে স্বেচ্ছাসেবক কাজ করতে পছন্দ করেন। বর্তমানে রক্তের...
কিডনির সমস্যায় যে ফল ‘নিষিদ্ধ’
দৈনন্দিন জীবনে মানুষকে কত রোগেই না ভুগতে হয়। কিন্তু একটু সচেতনতায় মানুষ এসব রোগ-বালাই থেকে দূরে থাকতে পারে। আজকাল অনেকেই কিডনির সমস্যায় ভোগেন। আর...
স্বাস্থ্যমন্ত্রী পদত্যাগ প্রশ্নে চুপ
► স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হাসপাতাল শাখার পরিচালককে অব্যাহতির সিদ্ধান্ত► নতুন ডিজি পদে পাঁচ-ছয়জনের নাম, ঠিক হতে পারে আজ-কালের মধ্যে, আসতে পারে বাইরে থেকেও► পদত্যাগ বা...
শরীরে ঢুকছে প্লাস্টিকের বিষ, টি-ব্যাগ ব্যবহার করছেন ?
সকালবেলায় ঘুম থেকে উঠে এক কাপ গরম চা, সকাল-বিকেল কাজের ফাঁকে আরো এক কাপ চা এবং অফিস চত্বরে বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই চায়ের তেষ্টা মেটাতে...
হাড় ও পেশির জোর বাড়ায় ডিম
ডিমের পুষ্টির কথা কম-বেশি মোটামুটি সবারই জানা। খেতেও বেশ ভালোই লাগে। শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণে এর তুলনা মেলা ভার। এতে রয়েছে...
পালং শাকের যত গুণ
শীতকালে বাজারে গেলেই চোখে পড়ে পালং শাক। কিন্তু এই পালং শাকের গুণাগুণ এক কথায় বলে শেষ করা যাবে না। এক কাপ পালং শাক শরীরের...
গরমে স্বস্তি যেসব ফলে
গ্রীষ্মের তাপদাহে অতিষ্ঠ জনজীবন। প্রতিদিনের তাপমাত্রা মানুষের সহ্য সীমার বাইরে চলে গেছে। এই গরমে সুস্থ থাকতে তরল জাতীয় খাবার বেশি করে খাওয়া পরামর্শ দিচ্ছেন...
শীতকালে এই ৫ টি খাবার এড়িয়ে চললে কমবে ঠান্ডা, কাশি
শীতকাল প্রায় চলেই এলো। আর সময়ের পরিবর্তনে ঠান্ডা,কাশি,জ্বর আমাদের লেগেই থাকে। তবে কিছু বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করলে এই ঠান্ডা কাশি থেকে রেহাই পাওয়া সম্ভব।...
ইডেন মহিলা কলেজে বাংলাদেশ হিউম্যান হেল্পিং সোসাইটি’র আহ্বায়ক কমিটি গঠিত
নিজস্ব প্রতিবেদক:
ইডেন মহিলা কলেজে বাংলাদেশের হিউম্যান হেল্পিং সোসাইটি'র কার্যক্রম বিস্তৃতি ও শাখা গঠনের লক্ষ্যে ০৮ (আট) সদস্যের আহ্বায়ক কমিটি গঠন করা হয়েছে।গতকাল রবিবার...
প্রতিদিন কতক্ষণ শরীরচর্চা করা প্রয়োজন?
শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্য শরীর চর্চা অনেক জরুরী। তবে প্রয়োজনের চেয়ে বেশি কোন কিছুই ভালো না। তেমনি প্রয়োজনের চেয়ে বেশি শরীর চর্চা করলে...










