মিষ্টি আলুর যত গুনাগুন
সুস্থ থাকতে সকলেই খাদ্য তালিকা ছোট করতে চান। ডায়েটে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ কমিয়ে প্রোটিনের পরিমাণ বাড়িয়ে দেন। কিন্তু এই ডায়েট কি আদৌ বিজ্ঞানসম্মত? দীর্ঘদিন ধরে যদি ডায়েট...
কমলার হালি ৬০, লেবুর ৮০
লেবুর গায়ে করোনার প্রভাব! একটি কমলার চেয়ে দেড়গুণ বেশি দামে বিক্রি হচ্ছে একটি লেবু। কমলার হালি যেখানে ৬০ টাকা, সেখানে বড় সাইজের এক হালি...
স্তন ক্যানসার ও খাদ্যাভ্যাস
১৯৬০ সাল থেকেই বিজ্ঞানীরা খাদ্যদ্রব্য, পুষ্টি উপাদান, ভিটামিন, খনিজ দ্রব্য, খাবারের রং ইত্যাদি নিয়ে গবেষণা করে আসছেন। অনেক পরীক্ষা–নিরীক্ষার পর এটা স্পষ্ট হয়ে উঠেছে...
ডার্ক সার্কেল দূর করার জাদুকরী কিছু উপায়
বর্তমান দিনে চোখের নিচের ডার্ক সার্কেল খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি সমস্যা। চিকিৎসকের ভাষায় চোখে নিচ দেখলেই একজন মানুষের স্বাস্থ্যের অবস্থা সম্পর্কে জানা যায়। রাতে পর্যাপ্ত...
ফুসফুস ক্যানসারের মূল কারণ ধূমপান
ফুসফুস ক্যানসার একটি মরণরোগ। পুরুষই এ রোগে বেশি আক্রান্ত হন। তবে নারীদের হারও ক্রমে বাড়ছে। বয়স্কদের মধ্যে এ রোগের হার বেশি। প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা...
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক সফেদা
অনলাইন ডেস্ক:
সফেদা মিষ্টি স্বাদের একটি ফল। সামান্য একটু হাতের চাপেই খুলে যায়। মুখে দিলে যেন মুহূর্তেই মিলিয়ে যায়।কিন্তু থেকে যায় মিষ্টি রসের আস্বাদ। শুধু...
ঘুমের মধ্যে মৃত্যু হতে পারে যেসব কারণে
অনলাইন ডেস্ক
জন্ম নিলে মারা যেতেই হবে। এই বাস্তবতা থেকে বের হওয়ার কোনো সুযোগ নেই। নানাভাবে মানুষের মৃত্যু হতে পারে। তবে ঘুমের মধ্যেই...
হাড় ও পেশির জোর বাড়ায় ডিম
ডিমের পুষ্টির কথা কম-বেশি মোটামুটি সবারই জানা। খেতেও বেশ ভালোই লাগে। শরীরের প্রয়োজনীয় প্রোটিন ও ক্যালসিয়ামের ঘাটতি পূরণে এর তুলনা মেলা ভার। এতে রয়েছে...
” বিশুদ্ধ পানির অপর নাম জীবন”
মোহাম্মদ আলী আশরাফ উদ্দিন , সিনিয়র স্টাফ রিপোর্টার :
আমরা সবাই জানি পানির অপর নাম জীবন কিন্তু কথাটার শুদ্ধ রূপ হবে " বিশুদ্ধ...
সুন্দর ত্বক পাওয়ার সহজ উপায়
সুন্দর, ঝকঝকে ও লাবণ্যময়ী ত্বক কে না চায়। সুন্দর ত্বক স্বাস্থ্যের ওপরে প্রভাব ফেলে। আর ত্বক ভালো থাকলে মনও ভালো থাকে। সুস্থ ত্বক পাওয়া...






