স্তন ক্যানসার ও খাদ্যাভ্যাস
১৯৬০ সাল থেকেই বিজ্ঞানীরা খাদ্যদ্রব্য, পুষ্টি উপাদান, ভিটামিন, খনিজ দ্রব্য, খাবারের রং ইত্যাদি নিয়ে গবেষণা করে আসছেন। অনেক পরীক্ষা–নিরীক্ষার পর এটা স্পষ্ট...
যে কারণে টাখনুর নিচে কাপড় পরা নিষিদ্ধ
মানুষ এখন ফ্যাশনপ্রেমী। নিজেকে একটু ফুটিয়ে তোলার জন্য মানুষ কত কিছুই না করে! দুনিয়ার এই মিথ্যা মোহ মানুষকে ভুলিয়ে দেয় ধর্মীয় বিধি-নিষেধগুলোও।...
ভ্রমণে পানি বিশুদ্ধ করার সহজ উপায়
পানির অপর নাম জীবন। পানি ছাড়া কোন প্রাণীর পক্ষেই বেঁচে থাকা সম্ভব নয়। দৈনন্দিন জীবনে যেমন পানি একটু গুরুত্বপূর্ণ উপাদান তেমনি ভ্রমণেও...
কিশোরগঞ্জে নিকলী হাওরের মায়াবী সৌন্দর্য
সপ্তাহান্তে যদিওবা ছুটি মেলে, চাইলেই প্রকৃতির কাছাকাছি কোথাও গিয়ে দু’দণ্ড জিরিয়ে নেওয়ার জায়গা পাওয়া যেন দায়। সাপ্তাহিক ছুটিতে রাজধানীর বুকে পড়ে থেকে...
‘সরকারি অফিসাররা যেখানেই যান, বাংলাদেশ বিমানেই যেতে হবে’
সরকারি কর্মকর্তাদের বাংলাদেশ বিমানে ভ্রমণ করার নির্দেশনা দিয়েছেন প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনা। তিনি বলেছেন, ‘এখন বিমানে উঠলে গর্বে বুক ভরে যায়। আমি একটা...
সকালে নিয়মিত লেবু পানি পানের উপকারিতা
আমরা সাধারণত খাবারের স্বাদ বাড়াতে এবং গরমের দিনে শরবত তৈরি করতে লেবু ব্যবহার করি। কিন্তু এর উপকারিতা এখানেই শেষ না। লেবুতে আছে...
মেকআপের ব্যাপারে ঈদে সতর্ক থাকুন
ঈদ মানেই কিছুটা মেকআপের ছোঁয়া তো ত্বকে থাকবেই। তবে শুধু সৌন্দর্য ধরে রাখাই কেবল নয়, ত্বক ভালো রাখাটাও সমান গুরুত্বপূর্ণ। রূপচর্চার ফাঁকে...
যেসব কারণে অজান্তেই ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের মেরুদণ্ড
শিরদাঁড়া বা মেরুদণ্ড আমাদের শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। শিরদাঁড়া বা মেরুদণ্ডে গুরুতর সমস্যা হলে তা মানুষকে পঙ্গু পর্যন্ত করে দিতে পারে।...
মোটরসাইকেলে চড়লে ব্যাক পেইন? রইলো সমাধান
শহরের জ্যাম, গরম আর ধুলোবালির হাত থেকে বাঁচতে অনেকেই যাত্রাপথে মোটরসাইকেল ব্যবহার করেন। কিন্তু এই মোটরসাইকেল ব্যবহারের ক্ষেত্রেও কিছু সমস্যা থেকে যায়।...
খাবারের পরিবর্তন বদলাতে পারে ভাষা ও কথা বলা!
আপনি কি জানেন যে আপনার ডায়েট আপনার ব্যক্তিত্বকেও প্রভাবিত করতে পারে? একটি বিজ্ঞান পত্রিকায় প্রকাশিত নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে, খাদ্যের পরিবর্তনের ফলে...
